| 田舎の四季の風景 １２月 |
年も、お正月を前に見事な紅い実をつけたわが家の前栽の百両。 | * |
もち米用の藁を一本一本、すそのほうの"藁そぶ"をそいで、茎をしっかりと出す。
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藁をそいだあとの藁のすその茎の長さを選別して、そろえる。
こうすると、見栄えの良い注連縄ができる。
真ん中と右が、選別して茎の長さの揃ったもので、左が選別後の残りであある。 |
めがね注連縄を作るためには、選別した藁の中間で"縄をなう"わけであるが、このままでは、藁が硬すぎてそして乾燥しすぎて、切れてしまうので縄はなえない。
そこで、軽く槌でたたいて柔らかくする。 | 
とりあえず、注連縄の形を作ってみた。
まことに、愉快で愛嬌がある注連縄になりそうだ。 |
めいめいが持参するものは
『はさみ』、『のり』、『ペンチ』の三種類。 | 
小学生と一緒に作った注連縄・めがね |
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■一般に脳卒中と呼ばれる脳血管障害は、脳の血管が破れて起こる脳出血と、脳の血管がつまって起こる脳梗塞です。
■脳出血の代表としては、高血圧性脳出血とクモ膜下出血があり、血管のつまるものとして脳梗塞があります。
■脳卒中危険因子の代表的なものが高血圧です。
●排便によるいきみに注意をしましょう。
便が出にくい時は、大きく息を吸い込んでしっかりと肛門に意識を集中して、ゆっくりと肛門から息を吐き出ような気持で、口を細めてゆっくりとしっかりと吐き出してください。
これを繰り返していると、自然に軽く排便できますよ。
●発作の直前に腹を立てている人が多いそうです。
自分が正しくても、腹を立てると発作の引き金になるようですから、ご注意下さい。
●クモ膜下出血を引きおこす原因は、そのほとんどが脳動脈瘤の破裂によるそうです。
CT検査を受ける機会があれば、その時についでに頭部のCTも撮ってもらうとよいですね。
●代表的な危険因子は高血圧だそうです。
動脈瘤が破裂しないように、血圧をコントロールすることがとても重要なので高血圧は要注意です！
日ごろから、自分の血圧を測る習慣をつけておくとよいですね。
●脳動脈瘤を増大させるリスクとして現在明らかなものはたばこの喫煙だそうです。
たばこは、心に決めた日から、きっぱりと止めるのが成功の秘訣だと思います。
●動脈瘤は破裂しない限り、ほとんど自覚症状がなく発見しにくいそうです。
大きさが5mm以上のもの、形が不整のもの、定期的な観察で増大するものは破裂しやすいと考えられています。
頭部だけでなく胸部や腹部の動脈瘤もX線や超音波検査の時に一緒に検査してもらうとよいですね。
■脳卒中の医療情報はこちら |
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